Yn ein gweithle, credwn fod angen i bawb sy'n gweithio oriau hir wrth ddesg adesg sefyll y gellir ei haddasu.Mae gan weithfannau sefydlog sawl mantais iechyd, ond gallant hefyd gynyddu cynhyrchiant a gwarchod rhag problemau iechyd hirdymor a achosir gan eisteddiad hir.
Mae profiad wedi dysgu pwysigrwydd desgiau sefyll yn y gweithle i ni, ac rydym wedi darparu rhywfaint o gyngor ar sut i wneud iddynt weithio i chi.
Gwell Iechyd
Mae cyfnodau hir o eistedd wedi'u cysylltu â phroblemau iechyd cronig fel gordewdra, diabetes math 2, a chlefyd cardiofasgwlaidd, yn ôl nifer o astudiaethau.Dangoswyd bod defnyddio adesg codi niwmatigmae nifer o fanteision iechyd i ddarparu ar gyfer gwahanol ystumiau, gan gynnwys risg is o ordewdra, clefyd y galon, a hyd yn oed rhai mathau o ganser.
Efallai y byddwch yn cynyddu eich llosgi calorïau dyddiol, yn sythu'ch ystum, ac yn lleihau'ch siawns o gael problemau iechyd cronig trwy sefyll am ychydig bob dydd.
Cynnydd mewn Cynhyrchiant
Yn ogystal,gweithfannau sefyll niwmatiggallai gynyddu effeithlonrwydd yn y gweithle.Mae ymchwil wedi dangos y gallai sefyll yn ystod y gwaith wella canolbwyntio a bywiogrwydd, gan arwain at fwy o allbwn a llai o aflonyddwch.
Bydd desg sy'n codi i'ch galluogi i sefyll wrth weithio hefyd yn gwella eich bywiogrwydd a'ch ymgysylltiad, a fydd yn rhoi hwb i'ch lefel o greadigrwydd a dyfeisgarwch.
Gwell Osgo
Yn ogystal â helpu gydag ystum, gall desgiau sefyll leihau'r risg o anghysur cefn a phroblemau eraill sy'n gysylltiedig ag ystum.Defnyddir eich cyhyrau craidd pan fyddwch chi'n sefyll, sy'n helpu i sythu'ch ystum a lleddfu'r tensiwn ar eich cefn.
Ar ben hynny, mae gan lawer o ddesgiau sefyll opsiynau y gellir eu haddasu ar uchder, felly gallwch ddod o hyd i'r uchder delfrydol ar gyfer eich gofynion a'ch ystum unigryw.
Hawdd i'w Ymgorffori yn Eich Gweithle
Mae yna lawer o atebion desg sefydlog a all integreiddio'n hawdd i'ch gweithle presennol, p'un a ydych chi'n gweithio gartref neu mewn swyddfa arferol.Er mwyn hwyluso trawsnewidiadau di-dor, mae cymorth codi wedi'i bweru yn nodwedd o ddesgiau trydan a niwmatig.
Gellir symud a mynd â desgiau sefydlog sydd â casters wedi'u gosod gyda chi yn hawdd, gan ganiatáu ichi drosglwyddo'n hawdd rhwng sefyll ac eistedd a hyd yn oed newid lleoedd yn ystod y dydd.
Mae desgiau sefydlog yn hanfodol i unrhyw un sy'n treulio oriau hir yn gweithio wrth ddesg.Nid yn unig y maent yn darparu buddion iechyd niferus, ond gallant hefyd hybu cynhyrchiant a helpu i atal problemau iechyd cronig sy'n gysylltiedig ag eistedd am gyfnodau estynedig.
Amser postio: Rhagfyr-29-2023