An desg sefyll ergonomigyn hanfodol ar gyfer creu amgylchedd gwaith ergonomig, p'un a ydych yn gweithio mewn swyddfa neu gartref.Ond pa rinweddau ydych chi'n eu hystyried wrth ddewis y math hwn o ddesg?
Beth yw Desg Sefydlog Ergonomig?
Mae'r astudiaeth o ergonomeg yn edrych ar ba mor gynhyrchiol yw pobl yn eu gweithleoedd a sut i wasanaethu orau anghenion defnyddwyr a pherfformiad system yn ei gyfanrwydd.Rydym yn gweithredu'n fwyaf effeithlon pan fydd gennym ystum cywir, a dyna sut y daeth holl faes ergonomeg i fod.Yn syml, desg ergonomig yw unrhyw ddesg sy'n eich galluogi i weithredu mewn ystum niwtral i leihau straen corfforol ar eich corff.
Desgiau ergonomig adesgiau sefyllnad ydynt bob amser yn gyfystyr, er gwaethaf camsyniadau cyffredin i'r gwrthwyneb.Mae'n bendant yn ymarferol dylunio desg sefyll heb ei gwneud yn fwy cyfforddus.Fodd bynnag, mae'r hyblygrwydd mwyaf i weddu i'r ystod o swyddi y mae'n ofynnol i weithwyr swyddfa eu cwblhau yn ystod y dydd yn cael ei ddarparu gan ddesg eistedd y gellir addasu ei huchder.
A oes angen Desg Ergonomig arnaf?
Er y gall cyrlio i fyny â gliniadur neu sleifio dros ddesg am gyfnod deimlo'n ddymunol, gall y swyddi hyn fod yn drethus.Yn y pen draw, daw poenau a phoenau yn amlwg i hyd yn oed y rhai sy'n treulio eu diwrnod cyfan wrth ddesg reolaidd.Poen yw ffordd y corff o gyfathrebu â ni, ac mae'n aml yn arwydd o ddechrau clefydau cyhyrysgerbydol.
Bydd man gwaith ergonomig gwell sy'n hyrwyddo ystum da yn fuddiol i bron pawb sy'n teimlo anghysur yn ystod y diwrnod gwaith.
Pethau i Chwilio amdanynt mewn Desg Ergonomig
Wrth ddewis desg, ystyriwch nodweddion y ddesg a pha mor ddefnyddiol ydyn nhw i'r person a fydd yn treulio ei amser wrth y ddesg.
Addasiad
Mae'r dull o addasu uchder y ddesg yn effeithio ar nifer o ffactorau sy'n diffinio pa mor ddefnyddiol adesg sefyll niwmatigyw: cyflymder, diogelwch, gwydnwch hirdymor, a rhwyddineb symudiad union i fyny ac i lawr.
Mae mwyafrif y bobl yn hoffi sefyll ac eistedd wrth eu desgiau yn aml yn ystod y dydd;yn y sefyllfaoedd hynny, mae mecanwaith addasu hawdd ei ddefnyddio sy'n helpu gyda chodi yn berffaith.Ar ddesg electronig neu niwmatig, mae pwyso botwm yn lleddfu straen ar y breichiau a'r ysgwyddau o'i gymharu â throi crank neu godi pwysau.
Ystod Uchder
Mae amrywiaeth fawr mewn uchder dynol arferol, ac nid yw gweithfannau eistedd safonol wedi'u cynllunio i ddarparu ar gyfer yr ystod enfawr honno.Ar ben hynny, er bod gwahanol safleoedd corff ac uchderau orau ar gyfer swyddi swyddfa amrywiol fel teipio, mousing, ysgrifennu, darllen papurau, a gwylio sgrin, mae'n ymarferol anodd trefnu gweithle ar un uchder ar gyfer pob un ohonynt.Darperir y ffit delfrydol gan ddesg sefyll uchder addasadwy, sy'n eich galluogi i drosglwyddo'n ddiymdrech rhwng eistedd a sefyll yn rheolaidd yn ystod y dydd.Gallwch godi neu ostwng uchder y ddesg yn gynyddrannol.Mae'n bwysig dewis desg sefyll gydag ystod addasadwy sy'n cyd-fynd â'ch taldra.
Sefydlogrwydd
Gwiriwch fod ffrâm y ddesg yn ddigon cadarn i gynnal y pwysau'n gyfartal ar draws yr wyneb heb droi drosodd.Yn ogystal ag achosi mwy o draul ar y ddesg, gall siglo a bownsio fod yn beryglus.Ar ben hynny, mae angen i'r ddesg gynnal y pwysau a roddir arni'n aml, hyd yn oed os na fydd yn cynnal pwysau eich corff yn yr un modd ag y mae cadair ergonomig yn ei wneud.
Amser post: Ionawr-27-2024